怎样做好男性不育的预防工作？

2019-09-12 10:19:25

　　现在很多男性之所以患上不育病症，多是自己生活中缺乏对疾病的预防造成的，所以要想预防男性不育的话，男性朋友们应该积极进行预防，下面就请邢台不孕不育专科医院（邢台生殖与遗传专科医院）男性不育科医生讲解一下。

　　1.注意个人卫生

　　男性一定要做好个人卫生，尤其是隐私部位，如果男性生殖器官受到了感染，就会影响精子的存活和生精的能力。

　　2.要掌握一定的生殖知识

　　了解男性生理特征和保健知识是很有必要的，如果男性发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3.尽量避免接触影响生殖功能的有害物

　　如果男性经常接触放射性物质、高温及有毒物质等，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　4.远离高温环境

　　睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　5.保持积极乐观心态

　　男性精神长期压抑、沮丧或者悲观、忧愁，就会影响大脑皮质功能，使全身的内分泌以及睾丸生精功能处于不稳定状态，往往会引起男性不育。所以男性要及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪，做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和读一些有益的书籍等。

　　温馨提示：为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，特别开设邢台不孕不育专科医院（邢台生殖与遗传专科医院）远程医生在线咨询服务，为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，并为您的病情保密，如需帮助，您可以在线咨询。

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